Liegestützbrett mit Widerstandsbändern

Du willst mehr Liegestütz trainieren, aber deine Handgelenke schonen? Dann ist das Liegestützbrett perfekt für dich!

Das Beste: Es schont nicht nur die Handgelenke, sondern ermöglicht eine gezieltes Training der Muskelgruppen. Du willst deine Brust trainieren? Dann steck einfach auf blau. Danach ist der Triceps dran? Dann nimm grün. Super einfach, super schnell - Einfach Perfekt.

Zusätzlich bekommst du Widerstandsbänder, die du einfach an das Brett anbringen kannst, um damit beispielsweise deine Schultern, oder den Bizeps zu trainieren.

Du kannst damit also verschiedenste Muskelgruppen gezielt ansteuern und das beste ist, du kannst das Brett ganz einfach überall mitnehmen. Zusammengefalten ist es nur 18cm x 32cm groß und passt damit perfekt in jede Tasche.